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Lösung für schlaf-leichte Babys

Lösung für schlaf-leichte Babys

Ein neuer Elternteil zu werden ist ein unglaubliches Gefühl. Es ist aufregend, aufschlussreich und ermutigend, aber manchmal kann es sehr anstrengend sein. Eine der vielen Sorgen entsteht, wenn das Baby jede Stunde aufwacht.

Lösung für schlaf-leichte Babys

Warum wacht mein Baby jede Stunde auf?

Juckende Zähne

Dies kann einer der Hauptgründe sein, warum Ihr Baby nachts nicht schlafen kann und regelmäßig aufwacht. Die neu gewachsenen Zähne kommen aus dem Kiefer und verursachen erhebliche Reizungen und Schmerzen im Zahnfleisch. Die gute Nachricht ist, dass die meisten Babys das Problem nach den ersten Nächten bewältigen können. Dies gilt jedoch nicht für alle Babys. Dieses Phänomen ist zu spüren, wenn Ihr Baby 3 Monate alt ist. Der Schmerz kann dazu führen, dass das Baby jede Stunde aufwacht, sobald es in die leichteste Schlafphase eintritt.

Kein Schlafprogramm

Die biologische Uhr des Babys ist aufmerksamer und anpassungsfähiger als bei Erwachsenen. Wenn Sie einen guten Schlafplan mit einem regelmäßigen Zeitplan einhalten können, wird Ihr Baby wahrscheinlich nicht jede Stunde unerwartet aufwachen. Aber was genau ist ein Schlafplan? Es wird normalerweise verwendet, um Ihrem Kind die biologische Uhr das Gefühl der Schlafenszeit zu geben. Es ist völlig normal, dass Neugeborene und sehr junge Babys versehentlich aufwachen und Nahrung oder Beruhigungsmittel benötigen.

Was soll ich tun, wenn mein Baby jede Stunde aufwacht?

Überspringen Sie tagsüber kein Nickerchen

Wenn Sie tagsüber schlafen, können Sie Ihrem Baby helfen, sich von Schlafentzug zu erholen, der für eine bessere Gesundheit wichtig ist.

Präsentieren Sie ein Sicherheitsobjekt

Babys haben eine sensible Wahrnehmung selbst der geringsten Veränderung der Umwelt in der realen Welt. Daher können Sie es in jeder Situation trösten, indem Sie Ihr Baby aneinem Sicherheitsobjekt wie einem Spielzeug oder einer Decke befestigen. Sie können auch versuchen, einen Teil der Muttermilch auf ein Musselin-Tuch zu streichen und neben das Baby zu legen.

 

Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby die letzte Mahlzeit des Tages vor dem Schlafengehen isst. Wenn ihr täglicher Ernährungsbedarf nicht ausreichend gedeckt wird, wachen Babys mitten in der Nacht mit Hunger, Müdigkeit und Unruhe auf.

 

Erhöhen Sie die tägliche Ernährung

Das Beste für Sie ist vielleicht der Schlaf des Babys, aber für ihn kann es nicht besser sein als Essen. Dies ist ein kluger Schachzug, der verhindert, dass Ihr Baby beim Einschlafen von Ihnen abhängig wird.

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